2 – 3 GIUGNO 2018
Durante il ritiro Lama Wangmo darà insegnamenti ed istruzioni su temi importanti per chi è coinvolto e/o interessato ad un percorso di Dharma: da una parte sarà affrontato, a livello introduttivo, l’argomento delle 5 famiglie Buddha che oltre ad essere un tassello fondamentale nell’ambito della visione Buddhista è anche un riferimento costante nella pratica, dall’altro sarà approfondita la riflessione sulla pratica di shinè (meditazione silenziosa finalizzata a rendere stabile la mente) con l’obiettivo di sviluppare nel praticante una visione sempre più profonda ed ampia del percorso meditativo.
La giornata di domenica sarà invece interamente dedicata allo studio ed alla pratica delle quattro applicazioni della presenza mentale (mindfulness). Esse si riferiscono agli “oggetti” su cui viene indirizzata la presenza mentale del meditante secondo le dettagliate istruzioni date dal Buddha Sakyamuni nel Sattipatthana Sutra (Sutra sui fondamenti ed applicazioni della presenza mentale).
Come sempre ai momenti di studio ed approfondimento sulla visione Buddhista del percorso, saranno associati momenti di pratica. Il ritiro è aperto tutti e non richiede prerequisiti di nessun genere.
Lama Wangmo è una monaca slovena che dal 2000 studia e pratica Buddhismo sotto la guida del XII° Kenting Tai Situ Rinpoche. Ha preso i voti monastici nel 2006 e su consiglio di Situ Rinpoche ha completato, in Sikkim, il tradizionale ritiro lungo di 3 anni e 3 mesi con la guida di Ringu Tulku Rinpoche. Lama Wangmo ha studiato con molti dei grandi Maestri della tradizione Karma Kagyu come il XVII Karmapa, Ringu Tulku Rinpoche, Mingyur Rinpoche, Sangye Nyenpa Rinpoche. Ogni anno Lama Wangmo passa vari mesi in ritiro in India ed in Nepal per approfondire il suo studio e la sua pratica. Oltre allo studio ed alla pratica Lama Wangmo dedica, su suggerimento di Tai Situpa, parte del suo tempo all’insegnamento del Dharma.
Per informazioni:
349.36.50.969 Chiara 339.201.47.76 Giulio
Luogo di svolgimento degli insegnamenti:
PORTA DI LEGNO Via Santa Maria Assunta, 48 Padova (zona Guizza)
Programma:
Sabato 2 giugno
10:30 – 13:00: i nove metodi per stabilizzare la mente.
14:30 – 17:30: (circa): Introduzione alle cinque famiglie Buddha.
Domenica 3 giugno
10:30 – 13:00: le quattro applicazioni della mindfulness
14:30 – 17:30: (circa) le quattro applicazioni della mindfulness
L’offerta suggerita per l’intero fine settimana è di 40 € comprensiva della tessera associativa per chi non è ancora socio. E’ possibile partecipare anche ad una sola delle giornate (offerta suggerita 20 €)
Chi avesse, per qualunque causa, difficoltà economiche, venga tranquillamente agli insegnamenti. Come indicatoci da Tai Situpa, il Dharma non può essere venduto e la quota suggerita è stata stimata al solo fine di ripagare le spese dell’evento e finanziare le attività del Centro.
Note:
Si accede scalzi nella sala in cui si svolgono gli insegnamenti e le pratiche, si consiglia di indossare abiti comodi e invitiamo coloro che possiedono un proprio cuscino da meditazione di portarlo con sé.